Ciudadania Express
Domingo 15 de julio, 2018. 11:00 am

El IMSS consideró a el pozole como un plato saludable

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Oaxaca.-A través de la cuenta de IMSS Guerrero, el organismo detalló que esta comida típica de México “es un plato completo” debido a que tiene todos los nutrientes necesarios para la alimentación. Asimismo, la institución detalló que se puede comer pozole sin culpa y que no subirá de peso siempre y cuando se consuma con moderación y evitando los acompañantes.
Ver imagen en Twitter Cómetelo sin culpa, pero con medida, evita la botana que lo acompaña.
Recomendó: •Comer una taza y media de pozole (90 a 100 gramos aproximadamente). •Con 60 gramos de carne. •Verdura al gusto (rábano, lechuga, cebolla, chile y limón).
 
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