Indicó que a fin de evitar un cuadro de hipotermia o infecciones respiratorias graves, la población debe abrigarse adecuadamente, cubrir nariz y boca, vacunarse contra la influenza y neumococo, mantener el cuerpo hidratado y consumir frutas y verduras ricas en vitamina C.
Para mantener el cuerpo a una temperatura adecuada es necesario utilizar ropa térmica o en su defecto usar varias prendas como chalecos, suéteres, chamarras y abrigos.
Otra de las sugerencias es mantener el cuerpo hidratado y para ello se debe consumir litro y medio de agua, esto ayudará a que la mucosa de las vías respiratorias se mantenga en condiciones sanas para que limite el paso de las bacterias.
La especialista precisó que los niños son uno de los grupos más vulnerables ante las bajas temperaturas y si no se toman las medidas preventivas, pueden presentar hipotermia, la cual puede poner en riesgo su vida.
Detalló que el castañeo de dientes es el único dato clínico que manifiesta un pequeño que sufre de hipotermia, este síntoma indica que el niño ya perdió un grado en su temperatura corporal, y si no es atendido oportunamente, presentará somnolencia y pérdida de conocimiento.
Invitó a las personas que aún no se han vacunado contra la influenza a que acudan a las unidades médicas para que se les aplique el biológico, ya que es la mejor forma de protegerse.
Mares Gutiérrez informó que la complicación más frecuente de un cuadro respiratorio no atendido de manera oportuna es la neumonía, y para su diagnóstico se requiere una radiografía de tórax, la cual solo se puede llevar a cabo en una unidad médica.
Enfatizó que ante cualquier infección respiratoria, hay que evitar la automedicación y acudir al médico para la prescripción del tratamiento adecuado.
AM.MX/fmTe podría interesar...

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